Doğum kontrol yöntemleri

Doğum kontrolü (doğum kontrolü) gebeliği önlemek için kullanılan herhangi bir yöntem, ilaç veya cihazdır. Kadınlar birçok farklı doğum kontrol türünden birini seçebilirler. Bazıları hamileliği önleme konusunda diğerlerinden daha iyi çalışır. Kullandığınız doğum kontrolü türü sağlığınıza, şimdi veya gelecekte çocuk sahibi olma arzunuza ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları önleme ihtiyacınıza bağlıdır . Doktorunuz şu anda hangi türün sizin için en iyi olduğuna karar vermenize yardımcı olabilir.Tüm daraltmak

En iyi doğum kontrol yöntemi nedir?

Her kadın için “en iyi” doğum kontrol yöntemi yoktur. Siz ve eşiniz için doğru olan doğum kontrol yöntemi birçok şeye bağlıdır ve zamanla değişebilir.

Doğum kontrol yöntemi seçmeden önce doktorunuzla veya hemşirenizle konuşun:

  • Yakında, birkaç yıl içinde ya da asla hamile kalmak isteyip istemediğinizi
  • Gebeliği önlemek için her yöntemin işe yarama oranı
  • Olası yan etkiler
  • Ne sıklıkla seks yapıyorsun
  • Sahip olduğunuz seks partneri sayısı
  • Genel sağlık
  • Yöntemi kullanarak ne kadar rahatsınız (Örneğin, her gün bir hap almayı hatırlayabilir misiniz? Eşinizden her seferinde prezervatif koymasını isteyecek misiniz?)

 Hamileliği önlemek için sizin veya eşinizin kullanabileceği doğum kontrol türlerini öğrenin .

En etkili doğum kontrol yöntemlerinin bile başarısız olabileceğini unutmayın. Ancak daha etkili bir yöntem kullanırsanız gebe kalma şansınız düşüktür.

Farklı doğum kontrol tipleri nelerdir?

Kadınlar birçok farklı doğum kontrol yöntemlerinden birini seçebilirler. Bunlar, hamileliği önlemede en etkili ila en etkili olmak üzere:

  • Dişi ve erkek sterilizasyonu (kadın tüp ligasyonu veya oklüzyonu, erkek vazektomi) – Ameliyat veya tıbbi bir prosedürle hayatınızın geri kalan kısmında gebeliği önleyen doğum kontrolü.
  • Uzun etkili geri dönüşümlü kontraseptifler veya “LARC” yöntemleri (intrauterin cihazlar, hormonal implantlar) – Doğum kontrol doktorunuzu bir kez yerleştirir ve her gün veya ayda doğum kontrolünü kullanmayı hatırlamanız gerekmez. LARClar, metoda bağlı olarak 3 ila 10 yıl sürer.
  • Kısa etkili hormonal yöntemler (hap, mini hap, yama, atış, vajinal halka) – Doğum kontrolü doktorunuzun her gün veya her ay almayı hatırladığınızı yazdığını kontrol eder. Atış, her 3 ayda bir doktorunuzdan bir atış almanızı gerektirir.
  • Bariyer yöntemleri (prezervatif, diyafram, sünger, servikal kapak) – Her sevişişinizde kullandığınız doğum kontrolü.
  • Doğal ritim yöntemleri – Bir tür doğum kontrolü kullanmamak, bunun yerine cinsel ilişkiden kaçınmak ve / veya doğum kontrolünü kullanmak yalnızca en doğurgan olduğunuz günlerde (hamile kalması muhtemel). Bir yumurtlama evde test kiti veya doğurganlık monitörü en verimli günlerinizi bulmanıza yardımcı olabilir.

Farklı doğum kontrol türlerini nasıl karşılaştırabilirim?

Doğum kontrol tipleri

YöntemTipik kullanımın ilk yılında 100 kadın başına gebelik sayısı 1Yan etkiler ve riskler ** Bunlar olası yan etkilerin ve risklerin hepsi değildir. Daha fazla bilgi için doktorunuza veya hemşirenize danışın.Ne sıklıkta almak veya kullanmak zorundasınız?
Yoksunluk (cinsel temas yok)Bilinmeyen(0 mükemmel kullanım için)Tıbbi yan etkisi yokHiçbir işlem yapmak gerekmez, ancak irade ister. Prezervatif gibi yedek doğum kontrol yöntemine sahip olmak isteyebilirsiniz.
Kadınlar için kalıcı sterilizasyon ameliyatı(tüp ligasyonu, “tüplerin bağlanması”)1’den azİyileşme sırasında olası ağrı (2 haftaya kadar)Cerrahiden kanama veya diğer komplikasyonlarDaha az rastlanan risk ektopik (tubal) gebeliği içerirAmeliyattan sonra hiçbir eylem gerekli değildir
Kadınlar için kalıcı sterilizasyon implantı ( Essure® )Essure® doğum kontrol cihazı 31 Aralık 2018’den sonra ABD’de artık satılmayacak veya dağıtılmayacaktır.1’den azEssure’un yerleştirilmesi sırasında ağrı; iyileşme sırasında biraz ağrıKramp, vajinal kanama, iyileşme sırasında sırt ağrısıİmplant yerinden çıkabilirDaha az yaygın ancak ciddi risk ektopik(tubal) gebeliği içerirAmeliyattan sonra hiçbir eylem gerekli değildir
Erkekler için kalıcı sterilizasyon cerrahisi(vazektomi)1’den azİyileşme sırasında ağrıAmeliyattan komplikasyonlarAmeliyattan sonra hiçbir eylem gerekli değildir
İmplante edilebilir çubuk(Implanon®, Nexplanon®)1’den azBaş ağrısıDüzensiz dönemlerKilo almakAcıyan göğüslerDaha az yaygın risk implantın çıkarılmasında zorluk içerirÇıkarmadan veya değiştirmeden önce 3 yıla kadar hiçbir işlem gerekmez
Bakır rahim içi cihaz (IUD)(ParaGard®)1’den azTakıldıktan sonra birkaç gün krampKayıp süreler, süreler arasında kanama, daha ağır sürelerDaha az yaygın ancak ciddi riskler arasında pelvik enflamatuar hastalık vardır ve RİA uterustan atılır veya uterusun duvarından geçer.Çıkarmadan veya değiştirmeden önce 10 yıla kadar hiçbir işlem gerekmez
Hormonal intrauterin cihazlar (RİA) (Liletta, Mirena® ve Skyla®)1’den azDüzensiz dönemler, daha hafif veya kaybedilmiş dönemlerYumurtalık kistleriDaha az yaygın ancak ciddi riskler arasında pelvik enflamatuar hastalık vardır ve RİA uterustan atılır veya uterusun duvarından geçer.Çıkarmadan veya değiştirmeden önce, markaya bağlı olarak 3 ila 5 yıl arasında bir işlem gerekmez
Atış / enjeksiyon (Depo-Provera®)6Periyotlar arasında kanama, kaçırılan periyotlarKilo almakRuh halindeki değişikliklerAcıyan göğüslerBaş ağrısıUzun süreli kullanımla kemik kaybı (bu tür doğum kontrolünü kullanmayı bıraktığınızda kemik kaybı geri dönüşlü olabilir)Her 3 ayda bir yeni atış alın
Oral kontraseptifler, kombinasyon hormonları(“hap”)9Baş ağrısıÜzgün ​​mideAcıyan göğüslerDöneminizdeki değişikliklerRuh halindeki değişikliklerKilo almakYüksek tansiyonDaha az yaygın ancak ciddi riskler arasında kan pıhtıları, inme ve kalp krizi; Sigara içenlerde ve 35 yaşından büyük kadınlarda risk daha yüksektirHer gün aynı saatte alın
Oral kontraseptifler, sadece progestin hapı(“mini hap”)9Periyotlar arasında lekelenme veya kanamaKilo almakAcıyan göğüslerBaş ağrısıMide bulantısıHer gün aynı saatte alın
Cilt yaması
(Xulane®)
9198 pound veya daha fazla ağırlığa sahip kadınlarda daha az etkili olabilir 2Cilt tahrişiÜzgün ​​mideDöneminizdeki değişikliklerRuh halindeki değişikliklerAcıyan göğüslerBaş ağrısıKilo almakYüksek tansiyonDaha az yaygın ancak ciddi riskler arasında kan pıhtıları, inme ve kalp krizi; Sigara içenlerde ve 35 yaşından büyük kadınlarda risk daha yüksektir21 gün boyunca giyin, 7 gün boyunca çıkarın, yeni bir yama ile değiştirin
Vajinal halka (NuvaRing®)9Baş ağrısıÜzgün ​​mideAcıyan göğüslerVajinal tahriş ve akıntıDöneminizdeki değişikliklerYüksek tansiyonDaha az yaygın ancak ciddi riskler arasında kan pıhtıları, inme ve kalp krizi; Sigara içenlerde ve 35 yaşından büyük kadınlarda risk daha yüksektir21 gün boyunca giyin, 7 gün boyunca çıkarın, yeni bir halka ile değiştirin
Spermisitli diyafram(Koromex®, Ortho-Diaphragm®)1215 pounddan fazla kazanıyor veya kaybediyorsanız veya bir bebeğiniz varsa, diyaframın hala tam oturduğundan emin olmak için doktorunuzu kontrol ettirin.tahrişAlerjik reaksiyonlarİdrar yolu enfeksiyonu (İYE)Vajinal enfeksiyonlarNadiren 24 saatten fazla kalırsa toksik şokSpermisit kullanmak sıklıkla HIV alma riskinizi artırabilirHer seks yaptığında ekle
Spermisit içeren bir sünger(Today Sponge®)12(daha önce hiç doğum yapmayan kadınlar arasında)veya24(doğum yapmış kadınlar arasında) 3tahrişAlerjik reaksiyonlarNadiren 24 saatten fazla kalırsa toksik şokSpermisit kullanmak sıklıkla HIV alma riskinizi artırabilirHer seks yaptığında ekle
Spermisitli servikal kapak(FemCap®)23 3Vajinal tahriş veya kokuİdrar yolu enfeksiyonları (İYE)Alerjik reaksiyonlarNadiren 48 saatten fazla kalırsa toksik şokSpermisit kullanmak sıklıkla HIV alma riskinizi artırabilirHer seks yaptığında ekle
Erkek prezervatifleri18tahrişPrezervatif yırtılabilir, kırılabilir veya kayabilirLateks prezervatiflere alerjik reaksiyonlarHer seks yaparken kullanın
Kadın prezervatifleri21tahrişPrezervatif yırtılabilir veya kayabilirAlerjik reaksiyonHer seks yaparken kullanın
Çekilme – bir erkek penisini bir kadının vajinasından çıkardığında (veya “dışarı çıkardığında”) boşalmadan (bir orgazm olması veya “gelmesi”)22Sperm, erkek çekilmeden önce serbest bırakılabilir ve sizi hamilelik riski altına sokarHer seks yaparken kullanın
Doğal aile planlaması (ritim yöntemi)24En doğurgan olduğunuz günleri bilmek zor olabilir (seks yapmaktan kaçınmanız veya yedek doğum kontrolünü kullanmanız gerektiğinde)Kullanılan yönteme bağlı olarak, her ay planlama yapmak
Yalnız spermisit28Diyafram gibi bir bariyer metodu ile birlikte kullanıldığında en iyi sonucu verirtahrişAlerjik reaksiyonlarİdrar yolu enfeksiyonuSpermisitin sık kullanılması, HIV alma riskinizi artırabilirHer seks yaparken kullanın

Hangi tür doğum kontrolü cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların (CYBE) önlenmesine yardımcı olur?

Sizi HIV de dahil olmak üzere yalnızca iki tip CYBE’den koruyabilir: erkek prezervatifleri ve bayan prezervatifleri. 4

Prezervatif, cinsel yolla bulaşan cinsel yolla bulaşan hastalıkları önlemenin en iyi yolu olsa da, en etkili doğum kontrol şekli değildir. Seks yapıyorsanız, hem CYBE hem de hamileliği önlemenin en iyi yolu, “ikili koruma” olarak adlandırılanı kullanmaktır. İkili koruma, her cinsel ilişkide CYBE’yi önlemek için kondom kullandığınız ve aynı zamanda RİA, implant veya atış gibi daha etkili bir doğum kontrol yöntemi kullandığınız anlamına gelir.

Reçetesiz hangi doğum kontrol türlerini alabilirim?

Bu doğum kontrol türlerini tezgahın üzerindeki bir eczaneden veya süpermarkette satın alabilirsiniz:

  • Erkek prezervatifleri
  • Kadın prezervatifleri
  • sünger
  • spermicides
  • Acil kontrasepsiyon (EC) hapları . Plan B One-Step® ve genel sürümleri eczanelerde ve bazı süpermarketlerde reçetesiz olarak kullanılabilir. Bununla birlikte EC’yi normal doğum kontrolünüz olarak kullanmamalısınız çünkü normal doğum kontrolünün yanı sıra çalışmaz. EC, yalnızca normal doğum kontrolünüz beklenmedik bir nedenden dolayı çalışmadığında kullanılır.

Doktorumu almak için hangi doğum kontrol türlerini görmem gerekiyor?

Bu doğum kontrol tipleri için reçeteye ihtiyacınız var:

  • Oral kontraseptifler: hap ve mini hap (bazı eyaletlerde doğum kontrol hapları reçetesiz olarak eczaneden temin edilebilir)
  • Yama
  • Vajinal halka
  • Diyaframlar (doktorunuzun veya hemşirenizin vajinanızın şekline uyması gerekir) 
  • Atış / enjeksiyon (atışı doktorunuzun ofisinde veya aile planlaması kliniğinde bulabilirsiniz)
  • Servikal kapak
  • İmplante edilebilir çubuk (ofise veya kliniğe doktor tarafından yerleştirilmiş) 
  • RİA (ofis veya klinikte bir doktor tarafından eklenir)

Ameliyat veya tıbbi bir işlem için ihtiyacınız olacak:

  • Dişi sterilizasyon (tüp ligasyonu)
  • Erkek sterilizasyonu (vazektomi)
  • Tubal implant (Essure®)

Lütfen, Essure®’in 31 Aralık 2018’den sonra ABD’de satılmayacağını veya dağıtılmayacağını unutmayın.

Doğum kontrolü nasıl çalışır?

Doğum kontrolü, seçtiğiniz doğum kontrol türüne bağlı olarak, gebeliği farklı şekillerde önlemeye çalışır:

  • Dişi veya erkek sterilizasyon ameliyatı , sperm (erkeklerde) veya yumurtaları (kadınlarda) taşıyan tüpleri keserek veya zarar vererek spermin yumurtaya ulaşmasını önler.
  • Uzun etkili tersine çevrilebilir kontraseptifler veya “LARC” yöntemleri (intrauterin cihazlar, hormonal implantlar) yumurtalıklarınızın yumurta salmasını önler, spermin yumurtaya çıkmasını önler veya uterusta (rahim) yumurtaya implantasyon yapmasını olası değildir.
  • Hap, mini hap, yama, atış ve vajinal halka gibi kısa etkili hormonal yöntemler, yumurtalıklarınızın yumurta salmasını veya spermin yumurtaya çıkmasını önler.
  • Prezervatif, diyafram, sünger, servikal başlık gibi bariyer yöntemleri spermin yumurtaya geçmesini önler.
  • Doğal ritim yöntemleri , cinsel ilişkiden kaçınmayı veya en doğurgan olduğunuz günlerde (muhtemelen hamile kalması muhtemel) diğer doğum kontrol biçimlerini kullanmayı içerir.

Doğum kontrol hapları güvenli midir?

Evet, hap gibi hormonal doğum kontrol yöntemleri çoğu kadın için güvenlidir . Günümüzün doğum kontrol hapları geçmişte olduğundan daha düşük hormon dozlarına sahiptir. Bu, yan etki riskini ve ciddi sağlık problemlerini azaltmıştır.

Günümüzün doğum kontrol hapları, bazı kanser türleri için daha düşük bir risk gibi bazı kadınlar için sağlık yararları sağlayabilir . 5 Ayrıca, farklı marka ve doğum kontrol hapları (ve hormonal doğum kontrol formları) türleri olabilir bazı sağlık sorunları riskini artırabilir ve yan etkileri. Yan etkileri kilo alımı, baş ağrıları, düzensiz kanama, meme hassasiyeti ve ruh hali değişikliklerini içerebilir.

Hormonal doğum kontrolünün sizin için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun.

Doğum kontrolü sağlık sorunları riskimi arttırıyor mu?

Sağlığınıza ve kullandığınız doğum kontrol türüne bağlı olarak olabilir. Size uygun doğum kontrol yöntemini bulmak için doktorunuzla konuşun.

Farklı doğum kontrol biçimlerinin farklı sağlık riskleri ve yan etkileri vardır. Sağlık problemleri riskinizi artıran bazı doğum kontrol yöntemleri şunlardır:

  • Hormonal doğum kontrolü. Kombinasyon doğum kontrol hapları (hem östrojen hem de progesteron ile doğum kontrolü) ve vajinal halka veya deri yama gibi diğer bazı hormonal doğum kontrol formları kan pıhtılaşması ve yüksek tansiyon riskinizi artırabilir. Kan pıhtıları ve yüksek tansiyon kalp krizine veya felce neden olabilir . Bacaklardaki kan pıhtısı ciğerlerinize de gidebilir ve ciddi hasara ve hatta ölüme neden olabilir. Bunlar hormonal doğum kontrolünün ciddi yan etkileridir, ancak nadirdir.
  • Spermisitler (tek başlarına veya servikal kapak, diyafram veya sünger ile kullanılır). Nonoksinol-9 içeren spermisitler vajinayı tahriş edebilir. Bu HIV alma riskinizi artırabilir. Spermisitleri nonoksinol-9 ile yalnızca tek eşli bir ilişkiniz varsa (sadece birbirinizle seks yapıyorsanız) HIV negatif olduğunu bildiğiniz bir adamla kullanın. Ayrıca, vajinal mantar enfeksiyonları için ilaçlar spermisitleri daha az etkili hale getirebilir.
  • Rahim içi cihazlar (RİA). RİA ektopik gebelik riskinizi biraz arttırabilir. Ektopik gebelikler döllenmiş bir yumurta uterus (rahim) dışında bir yere, genellikle fallop tüplerinden birinde yerleştirildiğinde meydana gelir. Ektopik bir hamilelik, en kısa sürede tedavi edilmesi gereken ciddi bir tıbbi problemdir. RİA’da ayrıca nadir görülen ancak ciddi bir enfeksiyon veya uterusun delinme riski vardır.

Doğum kontrolü kullanan sigara içenler için sağlık riskleri nelerdir?

Sigara kullanıyorsanız ve 35 yaşın üzerindeyseniz hormonal doğum kontrolünü kullanmamalısınız. Tütün içmek ve hormonal doğum kontrolü kullanmak kan pıhtılaşması ve yüksek tansiyon riskini artırır. Sigara içmek ve yüksek tansiyon kalp krizi veya inme için risk faktörleridir . Kalp krizi veya inme riski de yaşlandıkça artar.

Doğum kontrolü ağrılı veya ağır dönemlerime yardımcı olabilir mi?

Olabilir. Araştırmalar, hap, yama, atış, halka, implante edilebilir çubuk ve hormonal RİA gibi hormonal doğum kontrolünün ağır, ağrılı veya uzun süreli kanamaya yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bu yöntemler ayrıca daha hafif ve daha kısa sürelere sahip olmanıza yardımcı olabilir. 6

Hormonal doğum kontrolünün diğer yararları nelerdir?

Araştırmalar hormonal doğum kontrolünün diğer yararlarının şunları içerebileceğini göstermektedir: 6,7

  • Daha düzenli ve daha hafif dönemler
  • Daha az adet kanaması
  • Az sivilce
  • Daha düşük over , endometrial (uterus) ve kolon kanserleri, pelvik enflamatuar hastalık (PID) , kanserli olmayan over kistleri ve demir eksikliği anemisi riski

Doğum kontrolünün aşağıdaki sağlık sorunlarına nasıl yardımcı olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin:

  • Yumurtalık kistleri
  • Endometriozis
  • Polikistik over sendromu
  • Rahim fibroidleri

Hap alarak bir günü kaçırırsam ne yapmalıyım?

Doğum kontrolünüzle birlikte gelen yedek doğum kontrolünü (prezervatif ve spermisit gibi) kullanma talimatlarını izleyin. Bu önerileri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden de takip edebilirsiniz. 1

Geç kalırsanız veya hapınızı alarak bir günü kaçırırsanız:

  • Mümkün olan en kısa sürede geç veya kaçırılmış hapı alın.
  • Aynı gün iki hap alsanız bile, normal saatinizde haplarınızın kalanını almaya devam edin.
  • CYBE’lere karşı korunmanız gerekmiyorsa, prezervatif gibi başka doğum kontrol formlarına ihtiyacınız yoktur.

Üst üste iki veya daha fazla günü özlüyorsanız:

  • Mümkün olan en kısa sürede sadece en son kaçırılan hapı alın.
  • Aynı gün iki hap alsanız bile, normal saatinizde haplarınızın kalanını almaya devam edin.
  • Prezervatif ve spermisit gibi yedek doğum kontrolünü kullanın veya art arda yedi gün boyunca ilaç kullanana kadar seks yapmayın.
  • Aktif hapların son haftasında günler boyunca hapları kaçırdıysanız (28 günlük hap paketleri için 15-21 günleri), ertesi gün yeni bir pakete başlayın. Hemen yeni bir pakete başlayamazsanız, yedek doğum kontrolünü kullanın veya yeni bir paketteki hormon hapları art arda 7 gün boyunca alınana kadar seks yapmayın.
  • İlk hafta boyunca hapları kaçırdıysanız ve seks yaptıysanız, acil kontrasepsiyonu düşünün .

Doğum kontrol ilacınızı almayı unutmaya devam ederseniz veya her gün aynı saatte ilacı almayı zor bulursanız doktorunuzla konuşun. Her gün almayı hatırlamak zorunda olmadığınız, RİA, implant, atış, yüzük veya yama gibi farklı bir doğum kontrolü türü düşünebilirsiniz.

Çekme yöntemi ne kadar etkilidir?

Çok değil! Çekilmeyi bir yıl boyunca tek doğum kontrol şekli olarak kullanan 100 kadının 22’si hamile kalacak. Bkz yukarıdaki tabloda  bu sayı doğum kontrol yöntemlerine göre ne için.

Çekilme, erkek boşalmadan veya “gelmeden” (orgazm geçirmeden) önce penisini bir kadının vajinasından (“dışarı çeker”) çıkarır. Bu, spermlerin yumurtaya gitme şansını azaltır. “Dışarı çekmek” bir erkeğin yapması zor olabilir. Çok fazla öz kontrol gerektiriyor.

Para çekme kullanıyor olsanız bile, sperm, adam çekilmeden önce serbest bırakılabilir. Bir erkeğin penisi ilk kez dikleşince, penisin ucunda bir miktar sıvı olabilir. Bu sıvının içinde sperm var, bu yüzden hala hamile kalabilirsin. Çekilme ayrıca sizi HIV de dahil olmak üzere CYBE’lerden korumaz.

Emzirme hamileliği önler mi?

Emzirme, çok özel durumlarda kısa süreli bir doğum kontrol yöntemi olabilir. Bunların üçü de sizi tarif ederse, gebelik riski 100’de 2’den azdır : 1

  • 6 aydan küçük bir bebeğiniz var
  • Özel olarak emziriyorsunuz, bu da bebeğinize her zaman sadece anne sütünü beslediğiniz anlamına geliyor (formül yok, diğer insanlardan anne sütü yok ve katı yiyecek yok
  • Doğum sonrası bir süre geçmediniz

Hemşirelik sırasında hamile kalmak istemiyorsanız, doktorunuzla doğum kontrolü hakkında konuşun.

Ücretsiz veya düşük maliyetli doğum kontrolünü nasıl alabilirim?

Uygun Fiyatlı Bakım Yasası (sağlık yasası) uyarınca, sigorta planlarının çoğu , hiçbir ek ücret ödemeden, hap, RİA ve kadın sterilizasyonu gibi kadınlar için FDA onaylı reçeteli doğum kontrolünü kapsar . Buna doğum kontrol danışmanlığı da dahildir.

  • Sigortanız varsa, planınıza neyin dahil olduğunu öğrenmek için sigorta sağlayıcınıza danışın.
  • Medicaid’iniz varsa, sigortanız doğum kontrolünü kapsar. Buna doğum kontrol reçeteleri ve doğum kontrolüyle ilgili doktorunuza yapılan ziyaretler de dahildir. Programlar eyaletler arasında farklılık gösterir, bu nedenle yararlarınızın ne olduğunu öğrenmek için eyaletinizin Medicaid programına bakın .
  • Sigortanız yoksa panik yapmayın. Aile planlaması (üreme sağlığı) klinikleri ücretsiz doğum veya düşük maliyetle bazı doğum kontrol yöntemleri sağlayabilir. Daha fazla bilgi edinmek için yerel kliniğinizi arayın